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レーシックにおける少々酷い失敗例なのですが、感染症を引き起こしてしまう可能性はゼロではありません。
特に多いのが角膜感染症と呼ばれているものであり、手術時に角膜に細菌やウイルスに感染をしてしまうのが原因となります。 最近非常に多くの芸能人やスポーツ選手がレーシックによって視力を取り戻しています。
その影響もあってか一般の人達もレーシックに興味を持ち続々とレーシックを受けているのです。
レーシックでのフラップの作成やレーザーの照射時におきましては、角膜が無防備な状態で出ていますので、その結果感染症を引き起こしやすくなっています。
なので消毒や滅菌などがクリニックでしっかり実施されているかが選ぶポイントとなるのです。
レーシックにおきましての失敗例の多くがクリニック側の衛生管理が原因となっている事実があります。
このことから手術そのものの危険性と考えるよりも、クリニック側が大きな問題と言えるのです。
■レーシック情報：レーシックの失敗例はクリニック環境が原因ブログ：2023-12-01
ダイエットのためにトレーニングするのは、
自分の好きなタイミングで良いんですよ！
寝る直前に軽く背筋をしても、
仕事の合間を見つけて、
背筋しても問題ありません。
逆に
「この時間にこれをやらなければ」と
思ってしまうとこのことがかえって
プレッシャーになってくることがありますから、
時間があいたときに、
「ちょっと体質を動かそう」
という軽い気持ちでやってみましょう。
そうすれば、連日、トレーニングを続けて行うことに
それほど苦痛は感じないはずです。
ただし、
あまりお勧めできない時間帯もあるんですよね。
まずは、ごはんを食べる前のトレーニングは
極力避けるようにしましょう。
ウエストがすいている時は、
エネルギーそのものが余りありませんから、
エネルギーを消費するトレーニングは、体質に負担をかけるだけです。
また、ごはんを食べた直後のトレーニングも
よい方法とは思えません。
経験された方はわかると思いますが、
食後スグにトレーニングすると、気持ち悪くなってしまいます。
また、
ウエストがけいれんを起こしたり…
ウエストが痛くなったり…
すると、
「ダイエットのためにトレーニングをしよう」
という、せっかくの意欲も、
なかなか長続きはしなくなってしまいます。
健康的なダイエットの第一の目標は
「トレーニングを生活習慣の中に入れる」ということです。
トレーニングをした時間の長さとか、
激しいかそうでないかということは
あまり気にしないでください。
できるだけ、連日、
しかも長期的に続けることを目標としましょう。
少しトレーニングするだけでいいのです。
習慣づけるということを目標にして、
じっくりと続けることが、ダイエット成功の秘訣なんです。